У людей, имеющих сидячую работу и ведущих малоподвижный образ жизни, ускоряются возрастные изменения, т.е. преждевременно наступает старость. Такой вывод сделали британские ученые после исследования с участием 2,5 тыс. близнецов.

Ученые объяcняют, что теломеры, от которых зависит отмирание клеток, расположенные на концах молекулы ДНК, у малоподвижных людей укорачиваются быстрее. Если человек постоянно находится в движении, регулярно занимается спортом, у него длина теломер имеет такой же показатель, как у более пассивных участников исследования, которые на 10 лет моложе, сообщает Raut.ru.