Комментарии участников:
Калории то сжигаются… Только у меня другая трабла. Кисти рук побаливают. На этом тренажере проблема только усугубится из-за неправильного выгиба кисти.
Ответ ниже, собственно. Косяк всем известный. Кстати, после того, как я перед клавой положил свернутое рулоном полотенце, на котором лежат предплечия при работе, ломота в кистях значительно уменьшилась. Всем советую пока не поздно.
И массаж массаж…
И массаж массаж…
Известная проблема с кистями — 
туннельный синдром
Каждый час нужно делать отдых или лёгкий массаж кистей ( что обычно благополучно забывается )
Мед портал рекомендует например такой массаж:
Встряхните руки.
Сжимайте пальцы в кулаки (10 раз).
Вращайте кулаки вокруг своей оси.
Надавливая одной рукой на пальцы другой руки со стороны ладони, как бы выворачивая ладонь и запястье наружу
туннельный синдром Каждый час нужно делать отдых или лёгкий массаж кистей ( что обычно благополучно забывается )
Мед портал рекомендует например такой массаж:
Встряхните руки.
Сжимайте пальцы в кулаки (10 раз).
Вращайте кулаки вокруг своей оси.
Надавливая одной рукой на пальцы другой руки со стороны ладони, как бы выворачивая ладонь и запястье наружу
