Врачи назвали продукты, которые могут способствовать образованию камней в почках. Ключевым фактором риска является избыточное потребление соли, а также продуктов с высоким содержанием оксалатов.Специалисты предупреждают, что к таким продуктам относятся шпинат, ревень, свекла, орехи и шоколад. Также опасность представляют сладкие газированные напитки и продукты с высоким содержанием животного белка.Кроме того, медики отмечают, что недостаточное потребление жидкости и избыток витамина С в виде добавок могут усугубить ситуацию. Важно соблюдать сбалансированную диету и пить достаточное количество воды, чтобы снизить риск образования камней.