Сегодня нашёл в Гноме замечательную по своей идее функцию. Для сбережения рук, глаз и всего остального. Если её включить, то каждый час экран компьютера будет блокироваться на 3 минуты. И тогда придётся отойти от компа на некоторое время, посмотреть в окно, выпить чашечку кофэ… :) Ну, а когда таймер дойдёт до нуля — сесть и продолжить работу.