Предложения Киева остановить наше наступление на земле, а также прекратить удары по тыловым объектам, которые отмела Россия, являются очередной ловушкой, которую придумал Запад. Военный эксперт, историк сил ПВО Юрий Кнутов в беседе с "МК" рассказал, почему Владимир Путин решительно отказался от навязываемого "перемирия" и зачем президент соседней Белоруссии сразу же после визита на Валдай отправился в Китай.

Минувшие выходные после спровоцированной киевским режимом эскалации выдались богатыми на события военно-политического толка. Александр Лукашенко встретился с Владимиром Путиным, после чего сразу же отправился в Китай, где провел беседы с лидером страны Си Цзиньпинем. Тем временем Владимир Путин в большом интервью дал понять, что Киеву, несмотря на эскалацию, не удастся продвинуть невыгодные для нас условия заключения мира.

По словам президента, противник фактически предложил сосредоточить боевые действия только в четырех регионах, прекратив наше наступление в Сумской, Харьковской, Днепропетровской областях. Россия отказалась останавливать наступление, равно как и дальнобойные удары по тылам противника.

Военный эксперт Юрий Кнутов уверен, что провокации со стороны киевского режима, в том числе и угрозы Белоруссии, будут продолжаться вплоть до сентября.

- Обострение, связанное с ударами по нашей энергосистеме и гражданским объектам России, имеет одну цель - вызвать недовольство населения и недоверие властям, - говорит он. - Таким образом Запад пытается сорвать осенние выборы в Госдуму, спровоцировать протестные выступления. За этими планами стоит не только Украина, а в первую очередь страны Европы. Поэтому ничего удивительного нет в активизации ударов ВСУ.

- Чего еще ждать от противника?

- Думаю, удары будут продолжаться. Противник сейчас накапливает беспилотники, крылатые ракеты, чтобы снова перейти к наиболее чувствительным уколам. Именно поэтому президент Путин поставил задачу серьёзного расширения производства средств ПВО.

- Почему мы отказались от предложения прекратить дальнобойные удары?

- Наш президент все правильно сказал: подобные удары с нашей стороны привели к тому, что целый ряд очень важных украинских объектов полностью уничтожен или надолго выведен из строя. Украина это понимает и пытается создать иллюзию мирных инициатив. Но они носят односторонний характер и выгодны киевскому режиму. Равно как и сокращение района боевых действий только до четырех регионов.

Противнику кровь из носу нужны людские ресурсы, чтобы перебросить свои войска на Донбасс, в Запорожскую и Херсонскую области. Замысел понятен: через какое-то время Киев скажет, что Россия не выполняет соглашение и попросит ввести войска НАТО. Четко просматривается хитрая игра Запада по оккупации Украины и использованию ее в качестве тарана против нашей страны.

Президент четко обрисовал ситуацию на земле: до Сум российской армии осталось 10,5 километра, от Рай-Александровки до Славянска и Краматорска - 10 километров. Перспективы достаточно неплохие. Тем более Константиновка, по словам президента, на 96% освобождена и уже находится под нашим контролем. Это очень хороший результат.

- Чего пока нельзя сказать по ситуации с дронами...

- Удары ВСУ дронами и крылатыми ракетами поспособствовали решению давно назревшего вопроса, а именно - созданию антидроновой ПВО. Процесс реформирования войск ПВО и создания системы, способной надёжно обеспечивать безопасность предприятий, населения, сейчас пойдёт ускоренными темпами.

Позитивно и то, что отработан ряд приёмов, позволяющий бороться с дронами противника. Мы говорили, что с американским беспилотником "Хорнет", он же "Марсианин", очень тяжело бороться, так как средства радиоэлектронной борьбы (РЭБ) их практически не берут. Некоторое время эти дроны действительно кошмарили нашу магистраль "Новороссия" и активно действовали в районе Крыма.

Но уже найдено определённое противоядие - система РЭБ, которая эффективно работает против этих дронов. Успешно используются и дроны ПВО. Все, что требовалось, это найти ключик. Этот ключик найден, и "Хорнет" перестал быть кошмаром. Независимо от того, что противник все время совершенствует, развивает средства нападения, эффективный щит у нас появляется достаточно быстро.

- Как думаете, что президент Белоруссии обсуждал с Путиным и Си Цзиньпинем?

- Украина жестко давит на Белоруссию. Цель поездок Лукашенко - попытаться договориться о военной поддержке в случае, если Украина откроет второй фронт. В Китае могла идти речь о поддержке оружием, боевой техникой, технологиями. Возможно, сейчас Белоруссия какую-то помощь запросит у Китая, потому что техника, оружие нам самим нужны на фронте, мы в этих вопросах ограничены. И самое главное, Китай может оказать и дипломатическое давление на Украину для того, чтобы она отказалась от своих намерений.

- Китаю удастся повлиять на Украину?

- У Китая есть возможности повлиять на Киев. У него достаточно крупный товарооборот с Украиной. Если я не ошибаюсь, в 2025 году были поставки железной руды и металлов на $2,5 млрд, а закупки в Китае - на $10 млрд. Почти $13 млрд для Китая, конечно, это капля в море, но для Украины это ощутимые цифры в условиях конфликта. Так что у Пекина есть возможности влиять на политику Украины. Да, европейцы диктуют свои условия, но голос Китая тоже слышен.

Figaro: при взрыве в Монако могли пострадать украинский олигарх и его семья

Израиль де-факто утрачивает статус особого союзника США, а Вашингтон перестает выстраивать политику, исходя из принципа "делай так, как лучше Тель-Авиву". Пишет об этом не кто-нибудь, а Politico - одно из ведущих западных СМИ с большими связями и доступом к инсайдерской информации.

И хотя даже крупные издания иногда "хайпуют", выдавая желаемое за действительное, в данном случае нужно принимать в расчет еще и открытый информационный фон - например, недавние заявления вице-президента США Джей Ди Вэнса, который обрушился с критикой на израильские элиты, заявив, что у Израиля почти не осталось друзей, и Тель-Авиву нужно взвешивать каждый шаг, чтобы не потерять последнего влиятельного союзника.

Все это - очень плохой сигнал для кабинета Нетаньяху и для самого "Биби", который приложил титанические усилия, чтобы втянуть США в войну против Ирана, войну, результаты которой расцениваются как угодно, но только не как победа Трампа. Учитывая, насколько для последнего важен ореол победителя, легко представить, насколько в Белом доме недовольны действиями Израиля.

Здраво оценив бесперспективность дальнейших ударов по Ирану, Трамп действительно решил выйти из военной истории, пока для этого еще открыто "окно возможностей". Логика - понятная. Если продолжать, то в какой-то момент может случиться что-то непоправимое. Например, потеря одного из авианосцев. А если переусердствовать и тупо "долбить" персов "до талого", то есть риск "побить оставшиеся горшки" и создать ситуацию, при которой Тегеран уже не пойдет ни на какие переговоры в принципе.

Однако как только Штаты всерьез занялись переговорным треком, сразу же последовала реакция. На публичном уровне Нетаньяху мобилизовал все израильские возможности, чтобы сорвать заключение меморандума через эскалацию в Ливане, а на непубличном стало появляться все больше признаков того, что часть атак по гражданским целям в Персидском заливе осуществлялась вовсе не Ираном.

В этой связи многие вспомнили операцию "Сусанна", когда в 1954-м году израильские спецслужбы намеревались взорвать американские и английские объекты в Египте, чтобы подозрения легли на самих египтян, что должно было сорвать вывод британских войск из района Суэцкого канала.

При этом в Ливане Израиль тут же столкнулся с ощутимыми проблемами. С одной стороне, возросли незапланированные потери, вызванные растущей интенсивностью применения FPV-дронов бойцами "Хезболлы". С другой - Иран мастерски привязал "ливанский кейс" к самому меморандуму, заявив, что любая сделка со Штатами невозможна, пока в Ливане льется кровь.

Все это, в свою очередь, ударило по внутриполитической ситуации в Израиле. Как только Белый дом начал давить на Тель-Авив, требуя деэскалации и последующего вывода войск, последовала реакция со стороны партнеров Нетаньяху по коалиции, которые заявили, что любой компромисс по Ливану будет расцениваться ими как предательство.

Возникла дилемма - либо Нетаньяху окончательно портит отношения со Штатами, либо теряет ультраправый электорат. Учитывая, в качестве фона - все большее число сообщений, опровергающих изначальные вбросы про "угрозу со стороны Хезболлы" и "попытку Ирана создать ядерное оружие", ситуация начала стремительно ухудшаться, особенно если не забывать, что против Нетаньяху все еще продолжается целая серия антикоррупционных расследований.

Перспектива вырисовывается вполне однозначная: Нетаньяху не у власти - это Нетаньяху в тюрьме. А значит, война должна продолжаться до бесконечности, безотносительно фронта. Не Газа - так Иран, не Иран - так Ливан, не Ливан - так Западный Берег или Йемен, где хуситы в любой момент могут перекрыть Баб-эль-Мандебский пролив. Главное - непрерывно поднимать ставки, чтобы в какой-то момент протолкнуть закон о переносе выборов, который вновь позволит выиграть время.

Вот и получается, что для Нетаньяху безопаснее разругаться с Трампом, чем потерять базу внутри Израиля. Отсюда первоначальный "игнор" с нежеланием выносить соглашение по Ливану на голосование в Кнессет, что вновь выставило Трампа, как человека, который много говорит, но мало на что влияет. Отсюда же - подчеркнуто отстраненная реакция на эмоциональные звонки американского президента. Звонки, которые становятся все более редким явлением.

В этом плане в США действительно пересматривают отношение к Израилю. До полного разрыва еще очень далеко, но играть роль "главной израильской прокси" американские элиты больше не желают.

Специалисты предупредили о вреде рабочих чатов для психики и качества сна. Постоянный режим ожидания уведомлений ведет к истощению мозга

Механизмы нейробиологического воздействия

Разрушение психики от рабочих переписок является объективной нейробиологической реальностью. Клинический психолог, КПТ-терапевт Анастасия Хелемеля пояснила, что мозг не видит разницы между проверкой сообщения и сигналом об опасности. Когда сотрудник постоянно ждет уведомления, возникает эффект гипервигильности, при котором вырабатывается дофамин на само ожидание, а мышцы и внимание находятся в постоянном тонусе.

Каждый сигнал мессенджера провоцирует выброс кортизола, и при большом количестве сообщений человек живет с хронически повышенным уровнем стресса. Это мешает нервной системе переключиться в режим восстановления, из-за чего отдых становится фоновым и не приносит сил. При переключении между рабочими и личными чатами возникает "шлейф" остаточного внимания, снижающий эффективность работы на 40%.

Влияние на качество сна

Для здоровья нервной системы принципиально важно четкое завершение рабочего дня. Врач - эксперт Лаборатории "Гемотест" Ольга Уланкина подчеркнула, что даже одно сообщение перед сном активирует системы внимания, заставляя мозг строить планы и вспоминать задачи. Это мешает засыпанию и ухудшает качество ночного отдыха, даже если человек спит достаточное количество часов.

"Когда нет четкой границы между работой и отдыхом, страдает функционирование всего организма. Во время сна восстанавливается нервная система, регулируется выработка многих гормонов, укрепляется иммунитет, усваиваются полученные за день знания, формируются воспоминания", - отметила врач.

По ее словам, если человек заметил, что стал хуже высыпаться, медленнее выполнять работу в течение дня стоит пересмотреть цифровые привычки: по возможности отключать рабочие уведомления вечером, не пользоваться рабочими чатами за один-два часа до сна и соблюдать четкую границу между рабочим и личным временем. Это помогает нервной системе полноценно переключаться на отдых и значительно улучшает самочувствие.

Причины выгорания и группы риска

Привычка всегда быть на связи является ключевым фактором профессионального выгорания. Психолог Хелемеля подчеркнула, что из-за невозможности восполнить ресурс самоконтроля возникает циничное отношение к окружающим и падает личная эффективность. Мозг перестает получать удовлетворение от выполненных задач, так как цифровой список дел становится бесконечным.

"Выгорание - это истощение ресурсов самоконтроля. Когда работа вторгается в личное время, у вас нет возможности восполнить ресурс (как нет выходных у смартфона)", - объяснила эксперт.

В группе риска находятся удаленные сотрудники, у которых стерты физические границы между офисом и домом, и руководители, испытывающие иллюзию контроля. Также уязвимы тревожные перфекционисты, воспринимающие скорость ответа в чате как показатель своей компетентности. Специалисты рекомендуют отключать уведомления за два часа до сна и строго соблюдать границы личного времени.