В ближайшее время суд начнет рассматривать дело серийного убийцы Алексея Гаськова. На его совести, по версии следствия, 10 убийств в Москве и Московской области. Девять жертв - женщины, в одном случае от рук маньяка погиб его собутыльник. Распутать череду страшных злодеяний удалось подмосковным следователям.

Как разоблачали маньяка, "МК" выяснил из первых рук - неизвестные подробности дела рассказала старший следователь 1-го управления по расследованию особо важных дел ГСУ СК России по Московской области Анна Овчинникова.

Маньяк мнимый и настоящий

О деле Гаськова мы уже писали не раз. Неудавшийся актер родом из Бердска Новосибирской области. Почему неудавшийся? Да потому что в конце девяностых Алексей уехал покорять Москву - парню казалось, что у него недюжинные театральные способности. Поступил на курсы актерского монастыря, поселился в общежитии. Впрочем, кроме смазливой физиономии молодой человек ничем не запомнился строгим мэтрам Мельпомены. Поэтому довольно быстро он забросил это занятие и через несколько лет вернулся в Бердск.

В середине "нулевых" Гаськов был задержан местными правоохранителями по подозрению в серии жестоких убийств женщин. Он охотно давал показания, как будто даже гордился тем, что натворил. Но довольно быстро выяснилось, что мужчина морочит голову следователям, выгораживая своего друга Михаила Юдина. Он-то и был настоящим маньяком. Гаськова отпустили на все четыре стороны, а Юдина за 5 убийств и 8 изнасилований приговорили к пожизненному сроку.

Впрочем, и Гаськов пробыл на свободе недолго. В 2006 году он был изобличен в грабеже, а также... изнасиловании 11-летней дочери своей сожительницы. Педофилу дали 10,5 лет.

А два года назад стало известно о его похождениях во время учебы в Москве. Да таких, что заставило ужаснуться даже видавших виды оперативников.

Убивал в парках и подъездах

Рассказывает Анна Овчинникова:

- Установить причастность обвиняемого в серии тяжких преступлений мы смогли в ходе работы над делом об убийстве учащейся Московского государственного института культуры, гражданки Республики Перу.

СПРАВКА "МК"

Каролина - дочь успешных родителей, приехала в Москву учиться на танцовщицу, поступила в МГИК. Девушка поселилась в общежитии. Ее труп обнаружили 8 ноября 2002 года неподалеку от общаги - несчастная была изнасилована и задушена.

Проанализировав улики, биоматериал и кое-какие детали из показаний Гаськова во время его "бердской эпопеи", сотрудники ГСУ решили проверить актера-неудачника. Оперативники выехали в Новосибирскую область, задержали подозреваемого и доставили в Химкинский следственный отдел.

Рассказывает Анна Овчинникова:

- Он не особо отнекивался. Довольно быстро давал показания. И по тому, как он рассказывал, можно было предположить - это неслучайное убийство. И, возможно, не первое.

Следователь изучила несколько похожих преступлений 2002 года, совершенных в том году в разных районах области. И складывалась на удивление похожая картина. Несколько девушек убиты в малолюдных местах - укромных уголках парков. Все преступления совершены в выходные дни, трупы чаще всего находили не сразу, а спустя сутки-двое. И убийца не преминул надругаться над жертвой, причем с особой жестокостью.

Сначала проверили обстоятельства по одному трупу, потом по второму... Что-то Гаськов рассказал сам, о чем-то ему напомнили в ходе допросов. Вырисовывалась жуткая картина - 10 убийств меньше чем за год!

5 марта 2002 года - в Москве в подъезде дома на улице Бестужевых задушена 17-летняя девушка;

6 июня - в Москве в подъезде дома на улице Декабристов задушена неизвестная лет 30 на вид;

8 июня - в Москве на улице Сухонская задушена 30-летняя женщина;

15 июля - в Подольске в районе городского парка задушена 17-летняя девушка;

18 августа - в Пушкино в районе городского парка задушена неизвестная лет 30 на вид;

18 августа - в Пушкино в районе городского парка задушена 22-летняя девушка;

16 сентября - в Москве на улице Ивана Сусанина задушена 18-летняя девушка;

16 сентября - в Пушкино в районе городского парка зарезан мужчина;

30 сентября - в Москве на Волоколамском шоссе задушена 30-летняя женщина;

8 ноября - в Химках в районе общежития задушена 21-летняя студентка из Перу.

Можно сказать, что у Гаськова был своего рода ритуал. В будни дни он жил как обычный работяга - трудился оператором на аттракционах в парке (кстати, этим и объясняется география некоторых убийств: например, в Пушкино злодей орудовал "по месту службы"). А в выходные, расслабившись, выходил на охоту. Все убийства были совершены в уик-энд.

Во всех случаях, кроме убийства мужчины, маньяком двигал один-единственный мотив - похоть. Нет, конечно, он грабил убитых женщин, но как правило это были небольшие суммы и недорогие украшения, которые преступник сдавал в ломбард. Но главной целью было потешить свое мужское эго - морально и физически. Сначала Гаськов окликал прохожую, потом, если она отвечала резко или вовсе отмалчивалась, внезапно нападал сзади. Тела он оттаскивал в заросли, именно поэтому их находили не вдруг.

Мужчина стал случайной жертвой. Как истинный маргинал, Гаськов любил выпить - говорил, что обожает пиво и различные настойки. Разумеется, среди его знакомых преобладали такие же поклонники Бахуса. С одним из них он расположился на скамейке в Пушкинском парке. Когда менее крепкий товарищ уснул, маньяк решил пошарить у него по карманам. Увы, пьянчуга невовремя проснулся, началась драка. Поняв, что не одолеет соперника, - кстати, бывшего боксера, - Гаськов ударил его ножом.

Каролина - последняя в списке жертв. В ней серийника привлекла экзотическая внешность. К тому времени Гаськов уже уволился из парка и работал водителем в Долгопрудном. Как-то в выходной он совершил променад из Долгопрудного аж до Химок и на тропинке встретил темнокожую незнакомку. Попытка завязать беседу успехом не увенчалась, и негодяй убил девушку - как и восьмерых предыдущих.

А потом маньяк был вынужден уехать из столичного региона.

Рассказывает Анна Овчинникова:

- Убийство перуанской студентки вызвало большой резонанс. Даже на работе у обвиняемого этот случай активно обсуждался. Он испугался, что может попасть под подозрение, и через две недели уехал на родину.

Брак по сексуальному расчету

Вскоре Гаськов женился на женщине, которая одна воспитывала дочь. Теперь уже следователи выяснили, что это был брак по расчету. Только вот расчет не финансовый - сексуальный.

Изверг, по всей видимости, решил, что убийств с него хватит. И задумал найти себе постоянный объект для утех. Только не жену - девятилетнюю девочку. По сути, повторилась история 2006 года - извращенец снова соблазнил невинного ребенка.

Первое время падчерица не подозревала о повадках отчима. Он вел себя почти безупречно: встречал и провожал, готовил завтраки... Одно смущало девочку. Периодически, просыпаясь по ночам или утром, она видела, что мужчина стоит рядом с кроватью и пристально смотрит на нее.

К 12 годам этот интерес приобрел омерзительные черты. Мужчина начал откровенно спаивать ребенка и дождавшись, пока девочка впадет в алкогольный транс, насиловал ее.

Рассказывает Анна Овчинникова:

- Это началось с 2020 года и продолжалось довольно продолжительное время. Помимо обвинений в серии убийств Гаськову инкриминируют изнасилование, насильственные действия сексуального характера, совершенные лицом, судимым за аналогичные преступления, развратные действия, совершенные лицом, судимым за аналогичные преступления и вовлечение несовершеннолетнего в совершение антиобщественных действий.

Статей много - вполне хватит на пожизненное заключение. Предвосхищая приговор суда, хочется надеяться: именно такая судьба ждет подмосковного маньяка. Ведь люди, подобные ему, сами уже не в состоянии остановиться и перестать нести зло и смерть.

Удар по черноморским портам - это как раз то, что все давно ждали. Судя по взрывам, о которых пишет координатор николаевского подполья Сергей Лебедев, по Ильичевску летит просто знатно. "Одесса, прилетает в Ильичевский порт, детонация, столб дыма, всё по красоте", - написал подпольщик в своем Telegram-канале.

По данным, которые передают Лебедеву участники пророссийского сопротивления на Украине, около 18 часов было два прилета в порт. Затем мощный взрыв. Говорят, что перед этим был слышен звук пролетевшей ракеты. И вот самая свежая информация из горящего порта в Ильичевске - прилетело в район масложиркомбината. Сергей Лебедев отметил, что "судя по количеству скорых и пожарок - не просто прилет в бочки с маслом". А вообще-то это очень символично: масложиркомбинат - и "жирные" цели, возможно, опять в виде натовского или, на худой конец, бандеровского офицерья.

Ветер с моря. Пожар в порту разгорается. Сегодня в Ильичевске и Одессе будет светло. Впрочем, наводиться нашим ракетам и беспилотникам во время предстоящего ночью удара возмездия будет проще.

Все небо в дронах

На запорожском направлении штурмовые подразделения группировки войск "Восток" прорвали оборону ВСУ и продвинулись в районах населенных пунктов Долинка и Любицкое. Подразделения на этом участке фронта, хоть и относятся к войскам группировки "Восток", но задействованы в боях на ореховском направлении, которое в большей мере относится к группировке "Днепр". Военный эксперт Юрий Подоляка считает, что вскоре Долинка перейдет под контроль российских войск, что дает возможность охватывать Орехов с юго-восточного фланга.

В районе Терноватого для ВСУ так же, как и у Долинки, все складывается очень плохо. Терноватое российские войска практически взяли под контроль. Причем это очень важный населенный пункт для ВСУ, так как он прикрывает Любицкое и Новониколаевку. Взяв Новониколаевку, российские войска выводят из работы еще один крупный логистический узел украинской армии.

В районах Степногорска и Приморского, сообщают военкоры, интенсивность боев снизилась. На этом участке сейчас в основном работают силы беспилотной авиации. Причем активность дронов высока, как с украинской, так и с российской стороны, поэтому прорывов силами пехоты не отмечается.

Минобороны РФ предоставило цифры потерь формирований ВСУ за минувшую неделю. В зоне ответственности группировки войск "Днепр" потери вражеских войск в живой силе составили почти полтысячи боевиков, а в зоне ответственности ГВ "Восток" - более 3 тысяч солдат и офицеров ВСУ.

Новости с передовой и хроники боев по направлениям

Войсками группировки "Центр" за период с 4 по 10 июля освобожден населенный пункт Васильевка ДНР. Нанесено поражение формированиям 13 бригад ВСУ и двух специальных штурмовых полков. Общие потери противника на участках фронта, за которые отвечает группировка "Центр", - 2290 боевиков, 12 броневиков, 47 автомобилей переднего края, 19 артиллерийских орудий и 11 станций РЭБ.

Штурмовыми подразделениями группировки "Запад", освобождающими Красный Лиман, уничтожено свыше 100 украинских военных, выведено из строя и сожжено шесть бронемашин, 26 автомобилей различного класса и 31 наземный роботизированный комплекс, с помощью которых ВСУ пытались осуществлять доставку БК на боевые позиции. Всего же за неделю в боях с подразделениями российской группировки "Запад" ВСУ потеряли убитыми и ранеными почти 1500 боевиков, 129 единиц различной боевой техники и девять крупнокалиберных артиллерийских орудий.

МОСКВА, 10 июл - РИА Новости. Читатели Mainichi Shimbun раскритиковали заявление главы Белого дома Дональда Трампа о лицензии на производство Patriot на Украине, сделанное им на встрече с Владимиром Зеленским.

"Не понимаю, чего все так всполошились. Дональд Трамп сказал: „Производите их сами". Он просто отмахнулся от Зеленского как от надоедливой мухи. Явно чувствуется пренебрежение. К тому же на производство ракет Patriot уйдут годы, так что этот псевдоширокий жест по факту не имеет никакого практического смысла. К тому времени конфликт наверняка закончится", - написал один из комментаторов.

"Объясняю доступно. Дональд Трамп сказал: "Мы умеем ракеты делать, хотите - и вас научим". Это не сделка. Не передача. Это болтовня. Украину в очередной раз красиво пробросили. А все ее сторонники почему-то так этому обрадовались. Цирк, да и только", - поддержал другой.

"Просто вслушайтесь в слова Дональда Трампа! Он сказал: „Мы дадим вам лицензию на производство Patriot. Так что вы не сможете жаловаться, что мы недостаточно их предоставляем". Он явно сыт по горло постоянными требованиями президента Зеленского. Полагаю, все происходящее попросту бесит Дональда Трампа. Это никакое не согласие на передачу технологий, это равнодушное: „Парень, я готов тебе все на свете пообещать, только отстань и не ной. Надо лицензию? Хорошо, хорошо, будет тебе лицензия, вот только согласятся ли компании-производители, я не знаю", - поделился мнением пользователь.

"Сомневаюсь, что Украина придет в восторг от этого решения. Вашингтон фактически отказался от любой поддержки в будущем. Мы вам технологии передадим, а дальше сами-сами. Дональду Трампу плевать на Киев, он обеспокоен собственными проблемами - а из-за войны с Ираном американские арсеналы практически иссякли. Теперь он умоет руки, а Украина потратит годы на производство "Пэтриотов". Если вообще осилит это сделать, а то препятствий на этом тернистом пути хватает", - заключили читатели.

В среду президент США встретился с главой киевского режима на полях саммита НАТО в Анкаре. На переговорах американский лидер заявил, что Украина может получить лицензию на изготовление систем Patriot.

Москва не раз предупреждала западные страны, что поставки вооружений Киеву ничего не меняют и лишь затягивают конфликт. Глава МИД Сергей Лавров подчеркивал, что любые такие грузы станут законной целью для России.

Путин провел оперативное совещание с членами Совбеза России

Исполком Международного олимпийского комитета (МОК) временно восстановил в правах Олимпийский комитет России (ОКР) спустя почти три года после его отстранения. Как считает политолог Алексей Белов, эта неожиданная уступка России со стороны Запада вряд ли сделает позиции Москвы более гибкими.

Как сообщил министр спорта Михаил Дегтярев, исполком МОК также отменил все проверки на нейтральность российских спортсменов и снял запрет на проведение международных соревнований в России. Это решение организация приняла после того, как Россия отменила создание олимпийских организаций на территории ДНР и ЛНР, а также Херсонской и Запорожской областей.

Глава Минспорта РФ подчеркнул: решение МОК - это прямой путь к возвращению национальных сборных в международные соревнования для всех видов спорта. Решение принято на фоне старта квалификационного периода к Олимпийским играм 2028 г. в Лос-Анджелесе и зимним юношеским Олимпийским играм 2028 г. При этом, по мнению экспертов, в целом ряде видов спорта российским спортсменам фактически придется "начинать с нуля".

При этом МОК частично сохранил жесткость своих позиций. Так, организация публично констатировала "дефицит доверия" к российским атлетам, в т.ч. - из-за претензий Всемирного антидопингового агентства (WADA). Для россиян разработана особенная программа - она предполагает многократные проверки, проводимые Международным агентством тестирования (ITA). Кроме того, МОК по-прежнему не собирается организовывать какие-либо соревнования под своей эгидой в России и приглашать на те, что проходят за границей, членов правительства и официальных лиц из РФ.

По мнению политолога Алексея Белова, известие о снятии с России значительной части санкций МОК стало во многом неожиданностью.

"Никакого явного повода к этому вроде бы не было - ну, может, за исключением политического скандала, связанного с Израилем. Тель-Авив за последние 3 года совершил сразу несколько военных нападений на другие страны, но почему-то никому не пришло в голову исключать ее спортсменов из международных соревнований, - указал Белов. - То же самое касается и Америки - именно она совместно с Израилем в феврале-марте напала на Иран, убила там тысячи людей. Тем не менее, американские спортсмены спокойно участвуют во всех международных соревнованиях. Более того, Америка наряду с Канадой и Мексикой в эти дни принимает Чемпионат мира по футболу. А ведь главная официальная причина, по которой в 2022-м забанили российский спорт - якобы "неспровоцированная агрессия против соседней страны".

Рассматривать решение о снятии санкций МОК с России с точки зрения спорта бессмысленно, считает аналитик.

"Это подтверждает целый ряд решений международных спортивных федераций, принятых в последние годы. Свежий пример - шокирующий поступок главы ФИФА Джанни Инфантино, который по личной просьбе президента США Трампа отменил дисквалификацию игрока сборной США по футболу Фоларину Балогуну. В итоге игрок, который по правилам должен был пропустить матч мирового первенства со сборной Бельгии, благополучно вышел на поле, - пояснил эксперт. - Это - признак того позорного "дна", на котором находится международный спорт из-за давления политиков. Ни МОК, ни ФИФА уже не имеют никакого отношения к принципам Fair Play - "честной игры", который они сами десятилетиями пропагандировали. Сегодня спорт высших достижений стал ареной для интересов большого бизнеса и политики".

Алексей Белов напомнил: многие приписывают главную заслугу в снятии санкций с российского спорта новой главе МОК Кирсти Ковентри, бывшей пловчихе, а ныне политику из Зимбабве.

"Она считается крайне принципиальным руководителем, до конца отстаивающим интересы спортсменов. Возможно, этот фактор тоже сыграл свою роль. Ковентри всегда говорила, что спортивные "баны" для отдельных стран не соответствуют духу олимпийского движения. Кроме того, они бессмысленны сами по себе, - продолжил аналитик. - Если взглянуть на международную обстановку в последние десятилетия, то легко увидеть - войны сейчас идут почти беспрерывно. Если по этому принципу "банить" целые страны, то вскоре в олимпийском движении останется минимум участников. А олимпийское движение сегодня - это огромный бизнес, связанный с продажей рекламы, прав на телетрансляции и т.д. Терять деньги из-за политических дрязг никому не интересно. Ну, может, кроме политиков-идиотов из Евросоюза, готовых до конца биться с Россией из-за Украины и терять сотни миллиардов евро. Но в МОК таких идиотов стало намного меньше".

Главная причина такого шага со стороны МОК, считает политолог - осознание полной бессмысленности "национальных банов".

"Не сомневаюсь, что это решение МОК принял с молчаливого согласия США. За ними - решающее слово во многих сферах международной жизни. Но администрация Трампа вряд ли рассчитывала что-то получить от России взамен. В Вашингтоне понимают - Владимир Путин не станет останавливать военные действия в обмен на такую уступку. Видимо, этот тот минимум, на который Белый дом согласился в плане движения навстречу России. Кстати, свежий телефонный разговор между президентами США и РФ был всего три дня назад", - указал аналитик.

У Москвы есть целый перечень предложений к США по урегулированию давно надоевших нам вопросов, напомнил Белов.

"Это и возвращение России зданий посольств на территории Америки, и частичное восстановление дипотношений, и возобновление авиасообщения. Но решение большинства из этих вопросов США тесно увязывают с уступками со стороны РФ по "украинской проблеме". Но от Москвы этих уступок нет, и США не спешат их решать. А снятие санкций со стороны МОК - то исключение, на которое Америка могла себе позволить пойти, - продолжил эксперт. -Эта "небольшая уступка" со стороны Вашингтона имеет огромное значение для десятков тысяч российских спортсменов. В последние годы они были лишены возможности участвовать в международных соревнованиях. Из-за этого кто-то потерял мотивацию и закончил карьеру, а кто-то вынужденно сменил спортивное гражданство. Наши спортсмены стали заложниками большой политики, к которой не имеют никакого отношения. Можно только порадоваться за то, что МОК частично восстановила справедливость для наших спортсменов. А вот когда она будет восстановлена для всех остальных россиян - большой вопрос".

Более 107800 человек дезертировали из украинских подразделений за шесть месяцев 2026 года. Это следует из данных прокуратуры Украины. Только в июне было возбуждено более 17100 дел о несанкционированном отсутствии в подразделениях и дезертирстве.

- следует из данных прокуратуры Украины.Аналитики обращают внимание на тот факт, что эта цифра очень близка к показателю за тот же период 2025 года, когда было возбуждено 107672 уголовных дела. Одновременно эксперты указывают, что такое незначительное расхождение, менее 0,2%, вызывает серьезные подозрения и может быть связано с искусственными ограничениями на количество возбуждаемых дел. В реальности их, скорее всего, гораздо больше.

Напомним, еще в декабре 2025 года прокуратура Украины закрыла свою статистку по дезертирам, когда их общее количество перевалило за 400 тысяч человек.

Стоит отметить, что именно высокий уровень дезертирства специалисты называют одной из главных причин того дефицита личного состава, который в настоящее время испытывает украинская армия.

Для решения этой проблемы на ЛБС Генштаб ВСУ начал активно использовать заградотряды, которые формируют из боевиков националистических формирований. В настоящее время их активная деятельность фиксируется российскими военным в Сумской области, где оборону держат слабо подготовленные формирования территориальной обороны.

Глава СК РФ Александр Бастрыкин поручил доложить о ходе расследования уголовных дел, возбужденных на основателей интернет-секты "Империя гусей", которых подозревают в растлении более 20 подростков. Об этом 10 июля сообщает СК РФ.

"Председатель СК РФ Александр Бастрыкин поручил... представить доклады о ходе расследования уголовных дел и установленных обстоятельствах", - говорится в сообщении.

Ранее, 9 июля, РЕН ТВ сообщил о деятельности сообщества, члены которого совершают преступления против половой неприкосновенности детей из разных регионов России.

Проект "Империя гусей" появился в 2015-2016 годах как творческое сообщество музыкальной группы. Создатели продавали подросткам права на администрирование группы, а после оплаты банили подписчиков.

Для возвращения доступа к интернет-сообществу у детей вымогали интимные фото и видео. По предварительной информации, пострадали дети от 11 до 15 лет из Новороссийска, Петербурга, Ижевска, Екатеринбурга, Крыма и Подмосковья.

В общей сложности Виктора Постнова и Алексея Кузьмина подозревают в сексуальной эксплуатации более 20 подростков.

Масштабную операцию провели полицейские сразу в нескольких регионах России и задержали более 50 сообщников украинских мошенников. Одного из подозреваемых взяли в Новосибирске. Он помогал аферистам, обеспечивая их связью для совершения преступлений на территории России. Всего оперативники изъяли свыше 100 СИМ-боксов, а также более тысячи симок. Возбуждено 30 уголовных дел. Задержанных заключили под стражу за незаконное использование виртуальной телефонной станции и пособничество. Им грозит серьезный тюремный срок.

Иностранные сим-карты стали бесполезны для подключения к интернет-ресурсам, доступ к которым в России ограничен, узнали "Известия". При этом использование сервисов, которые сами ограничили свою работу в РФ, - например, ряда зарубежных нейросетей, - по-прежнему возможно. По оценкам экспертов, в нашей стране такими симками пользовалось около 500 тыс. абонентов. Подключение осуществлялось через инфраструктуру зарубежных операторов, тогда как отечественные сети выполняли лишь функцию транзитного звена для передачи трафика к иностранным интернет-узлам. Специалисты отмечают, что такая схема изначально оставалась дорогой и рассчитанной на ограниченный круг пользователей, поэтому широкого распространения она не получила. В Минцифры уточнили, что такой подход направлен на обеспечение безопасности в цифровом пространстве.

Что случилось с иностранными сим-картами

Владельцы симок иностранных операторов лишились возможности беспрепятственно получать доступ к сервисам, на которые зайти из РФ нельзя. Об этом "Известиям" сообщили несколько пользователей таких карт. По словам одного из них, роуминговое подключение, при котором выход в интернет фактически осуществляется через инфраструктуру зарубежных телеком-операторов, больше не позволяет обходить действующие в нашей стране ограничения.

Эту информацию "Известиям" подтвердили два источника, близких к отечественным связистам. Редакция направила запросы в компании "большой четверки". При этом, как утверждают опрошенные пользователи, сохраняется доступ к сервисам, которые самостоятельно ограничили работу в нашей стране, например Netflix и ряду зарубежных нейросетей.

К роуминговому интернет-трафику зарубежных абонентов при работе в сетях российских операторов связи применяется общий режим фильтрации, действующий на территории нашей страны, пояснили "Известиям" в Минцифры. Речь идет не о полном отключении интернета, а об ограничении доступа к ресурсам, заблокированным за нарушение законодательства РФ. Доступ к остальным ресурсам у абонентов с симками зарубежных операторов сохраняется, подчеркнули в ведомстве. Там отметили, что такой подход направлен на обеспечение безопасности в цифровом пространстве.

Между тем контракты иностранных связистов продолжают продавать на отечественных онлайн-площадках. Цены колеблются примерно от 600 рублей до 5,5 тыс. Например, около 1 тыс. рублей стоит нигерийская карточка - 1 Гб интернета по ней стоит 800-1200 рублей в зависимости от выбранного тарифа.

Россияне начали активно покупать иностранные симки в 2022 году. Изначально они использовались главным образом для регистрации в ушедших из РФ сервисах, а также для доступа к услугам зарубежных банков. По оценке Mobile Research Group, сейчас на руках у наших граждан находится около 2 млн таких карт. При этом для доступа в интернет на постоянной основе используется около 500 тыс. из них.

Проблемы с доступом начали возникать около полутора недель назад, рассказал "Известиям" ведущий аналитик Mobile Research Group Эльдар Муртазин. По его словам, характер ограничений зависит от того, услугами какого зарубежного оператора пользуется абонент.

- Например, при использовании сим-карты из ОАЭ открываются российские сайты, включая "Госуслуги", а также арабские интернет-ресурсы, однако доступ к популярным иностранным соцсетям и ряду других сервисов отсутствует, - отметил эксперт.

Во многих случаях интернет-трафик таких абонентов фильтруется по тем же правилам, что и у пользователей с российскими симками, сообщила ведущий эксперт Центра стратегической поддержки отечественных технологий Анастасия Безрукова. По ее словам, цель этой меры - обеспечить единые правила доступа к интернет-ресурсам для всех пользователей, физически находящихся на территории РФ, независимо от страны выпуска карты.Как работает международный роуминг

По словам партнера ComNews Research Леонида Коника, существует две основные схемы организации международного роуминга. Традиционно связисты использовали модель Local Breakout: в этом случае весь интернет-трафик абонента в роуминге обрабатывается сетью оператора в гостевой стране и напрямую направляется в глобальный интернет. Такой способ обеспечивает минимальную задержку при передаче данных и снижает нагрузку на международные каналы связи, поскольку трафик не передается в домашнюю сеть.

Однако с развитием технологии VoLTE, которая обеспечивает передачу голоса через LTE-сети, операторы начали переходить на другую модель - S8 Home Routing (S8HR), отметил Леонид Коник. При таком варианте мобильное устройство в роуминге обращается к домашней сети, через которую и проходит интернет-трафик.

- Скажем, если у роумера в РФ сим-карта из Казахстана, то его смартфон связывается с казахстанской сетью. Весь трафик идет по защищенному туннелю напрямую к зарубежному оператору, минуя российскую фильтрацию, - объяснил эксперт.

Сейчас связисты всё чаще применяют подход, при котором трафик пользователя обрабатывается по российским правилам, если он физически находится на территории РФ. При этом страна регистрации симки не имеет значения, отметил эксперт НТИ по технологиям Леонид Дробышевич. По его словам, из-за этого использование зарубежных карт в качестве инструмента для обхода ограничений стало фактически недоступным.

Там, где трафик проходит непосредственно через российские сети, работает обычная фильтрация, объяснил эксперт принцип ограничений в международном роуминге. Если же соединение организовано через зарубежного оператора, точечное ограничение доступа технически сложнее. В таких случаях могут использоваться другие меры - временное отключение канала, проверка активности или договоренности с заграничными операторами, отметил он.

Отфильтровать роуминговый интернет-трафик сложно, но технически возможно, считает один из специалистов по планированию сотовых сетей. Для этого может применяться технология DPI (Deep Packet Inspection). Как пояснил эксперт, трафик, который проходит из российской сотовой сети по защищенному "туннелю" к зарубежным интернет-узлам, невозможно напрямую расшифровать. Однако по косвенным признакам - например, сигнатурам соединений, времени обращения к определенным ресурсам, объему переданных данных и другим параметрам - можно определить, к какому сервису обращается пользователь, и ограничить доступ, утверждает собеседник "Известий".

Схема подключения к ресурсам, доступ к которым в РФ ограничен, оставалась дорогой и поэтому не получила массового распространения, отметил гендиректор TelecomDaily Денис Кусков. По его словам, большинство пользователей не готовы платить за такую услугу около €30 в месяц. Кроме того, подобный способ подключения остается неудобным: при возникновении проблем с сервисом или ошибочных списаниях средств быстро решить вопрос с зарубежным оператором, скорее всего, не получится, заключил эксперт.

Прошедший саммит НАТО в Анкаре стал сигналом того, что Европа морально созрела и начала активно готовиться к войне с Россией, которую планирует начать через два года. Впрочем, несмотря на нескрываемые амбиции, некоторые европейские страны НАТО пока серьезно отстают в военном развитии и только сейчас начали инвестировать в дроны.

Об этом заявил военный эксперт, глава Центра изучения военных и политических конфликтов Андрей Клинцевич. Он рассказал, как НАТО вместе с Украиной будут пытаться измотать Россию этой осенью и дойдет ли до ядерного Апокалипсиса.

Саммит НАТО в Анкаре, главной темой которого стало противостояние с Россией, ясно показал: Европа не собирается сворачивать с пути эскалации и активно готовится к открытому конфликту с нами. Кроме истеричных заявлений с трибун, были сделаны реальные шаги. Чего стоит обещание Трампа дать Украине лицензию на изготовление ракет для американского зенитно-ракетного комплекса Patriot, чтобы насытить ВСУ дефицитным вооружением. Очевидно, что производство ракет будет запущено в Европе, поскольку российские ракеты и дроны умножают на ноль все военное производство на территории Украины. В частности, называются две страны НАТО - Германия и Румыния, на территории которых сейчас строятся украинские военные заводы.

Военный эксперт Андрей Клинцевич считает, что заявления представителей НАТО - это не запугивание, а реальная подготовка к наземной операции, которая может начаться уже в 2028-2030 годах.

"Они прямо говорят: "Мы с вами, русскими, будем воевать". Договорились они об этом в 2023 году в Вильнюсе, - напомнил эксперт. - Тогда они приняли свои региональные программы, в которых меняют не только законодательства, но и берут на себя обязательства по увеличению инвестирования в вооруженные силы". Этот показатель поднят до 5%, из которых 1,5% должно уходить инфраструктуру - мосты, инженерные ограждения, которые мы сейчас видим в Прибалтике, Польше.

Военный эксперт отметил, что это будет не окопная война "с пулеметами", а современный конфликт со всеми вытекающими последствиями:

- Мы будем использовать все средства, в том числе и ядерное оружие, которое размещено в Белоруссии. Но они (руководство стран НАТО. -"МК") нам не верят. Противник считает, что он измотает нас дроновыми атаками, последующей блокадой Калининграда, Финского залива и вынудит пойти на какие-то невыгодные условия мира", - отметил эксперт.

В то же время он призывает реалистично смотреть на возможности европейских стран НАТО. Если Россия давно участвует в дроновой войне, то страны Европы, похоже, только сейчас осознали их значимость и начали внедрять "какие-то дроновые технологии":

"Если разбирать учения "Отважный кабан" (учения Литвы, Франции и Польши, которые прошли в районе Сувалкского коридора. - "МК"), которые проходили на прошлой неделе на границе с Белоруссией, то видно, что это подготовка к войне 20-летней давности. Колонны, артиллерийские установки в ряд, раскрашенные лица - все это не имеет отношения к фронту. И вот на саммите НАТО в Анкаре они впервые договорились модернизироваться. НАТО хочет инвестировать порядка 40 миллиардов долларов в дроновое производство и перевооружение".

Кроме того американцы только сейчас начали передавать лицензии на производство оперативно-тактических ракет прошлого поколения.

"И зенитных мощных ракет у них нет, и дальнобойных ракет нет. Если перейдет на противостояние городов, то мы обрушим на них 50 ракет и тысячу дронов. Европа очень быстро начнет стонать. От ночи ужасов, которую все видели в Киеве, в европейской столице люди просто начнут сходить с ума. Потому что они не готовы к тому противостоянию, которое сейчас идет на Украине", - отметил эксперт.

Впрочем, Клинцевич сомневается, что этот конфликт закончится ядерным апокалипсисом. Однако, возможно, уже этой осенью нам всерьез придется задуматься над тем, как воздействовать на союзников Украины.

"Плановое перевооружение, огромные деньги и перевод Европы на военные рельсы, попытки давления через блокаду транзитных путей в Калининграде, на Балтике - мы все это увидим. Но, к сожалению, нам придется рано или поздно думать о том, как воздействовать на союзников Украины, так как количество дронов, которое летит на нашу территорию, будет только увеличиваться. Цифра в тысячу дронов и баллистические ракеты в сутки осенью не будет казаться мифической", - отметил эксперт, добавив, что в то же время все производство нашего противника будет перенесено за границу, и на Украину будут просто заезжать фуры с оружием из Европы.

"Перекрыть всю логистику нам будет сложно, и наверное, тогда придется идти по списку адресов производств в других странах, который ранее показывало Минобороны", - заявил Клинцевич.

В сети появились фотографии взрыва на военном заводе "Визар", в Вишнёвом, под Киевом, сразу за кольцевой дорогой. Тут и до киевского аэропорта Жуляны, где нет-нет, да и приземляются борты с военными грузами, недалеко. По сути, это пригород украинской столицы. Когда несколько "Искандеров" влупили по территории завода "Визар", первый взрыв был такой силы, писали в местных соцсетях, что на окраинах Киева в домах вылетали стеклопакеты. Причём не трескались и рассыпались, а вываливались вместе с рамами.

А следом начался настоящий ад: детонация всего, что хранилась на складах и в подземных помещениях военного завода. Раскалённые докрасна 155-мм снаряды натовского калибра разлетались на десятки километров в округе. Их находили даже в центре Киева. Обломки американских, британских, французских ракет падали на головы жителям. Ударная волна огромной мощности и сильнейший пожар превратили все строения в радиусе нескольких сот метров в руины, а у тех, что находились дальше, снесло крыши и выбило стёкла. Фотографии, появившиеся в сети, воссоздают картину ядерного взрыва: огромная зона сплошного разрушения и останки домов без крыш, стен и окон.

Хроники ночных сражений на направлениях

На херсонском направлении ВС РФ нанесли удары по позициям и пунктам управления ВСУ на правом берегу Днепра и острове Карантинный в Херсоне. Карантинный, как рассказывают эксперты, насыщен украинскими военными частями. Здесь находятся склады, пункты временной дислокации, бетонные опорные пункты и огневые точки. Этот район города Киев подготовил к обороне на случай прорыва российских войск по освобождению Херсонщины.

На сумском направлении штурмовые подразделения группировки войск "Север" ведёт наступление на населённый пункт Бачевск. В течение ночи здесь шли ожесточённые бои. Перестрелки также не прекращаются в Рыжевке, Уланово, Писаревке, Могрице, Проходах, посёлке Хотень и лесных массивах южнее Иволжанского. Потери ВСУ в зоне ответственности группировки "Север", в которую входит Сумская и часть Харьковской области, 170 боевиков, пять бронемашин и 12 единиц боевой техники переднего края.

На славянском участке ЛБС российские штурмовые группы проводили ночные атаки на подходах к населённому пункту Николаевка, находящемся менее чем в десяти километрах восточнее Славянска. Идут бои на правом берегу канала "Северский Донец - Донбасс" в районе села Малиновка. Отсюда до Краматорска менее девяти километров.

Идёт зачистка Константиновки. В городе ещё находятся разрозненные группы боевиков. Специальные отряды ВС РФ устанавливают их местонахождение, схроны и подвалы, где они скрываются, предлагают сложить оружие и выйти с поднятыми руками. Если боевики открывают огонь, то командование отдаёт приказ на уничтожение. Параллельно с боями местного значения в Константиновке российские войска группировки "Юг" продвигаются в направлении Дружковки и ведут бои на окраинах Алексеево-Дружковки. Потери ВСУ на "южном" участке фронта за сутки составляют 175 боевиков ВСУ, 17 единиц боевой техники и крупнокалиберное артиллерийское орудие.

Бои в Запорожье - кровавые и беспощадные

В течение ночи бои шли в районе Степногорска и Приморского. Противник предпринял несколько контратак, которые были отбиты подразделениями группировки войск (ГВ) "Днепр" с большими потерями для противника. Войска ГВ "Восток" ведут бои в районе населенных пунктов Любицкое, Терноватое, Долинка и на окраинах Покровского.

По данным Минобороны РФ, потери украинских войск на участках фронта, за которые отвечает "Восток", самые высокие среди всех направлений. За минувшие сутки было уничтожено почти полтысячи боевиков. Такие цифры плюс-минус сохраняются каждые сутки. Это говорит о высокой интенсивности боевых действий на этом участке ЛБС.

Современному человеку сложно найти умиротворение в современном мире, который полон стрессов. Именно поэтому сегодня особенно популярны практики осознанности, саморефлексии и самопознания. Их объединяет ретрит - один из лучших способов восстановления внутреннего баланса.

Каждый человек периодически нуждается в отдыхе от повседневной рутины, чтобы восстановить силы и зарядиться энергией. Однако современный мир диктует новые условия: даже находясь вдали от работы, мы остаемся на связи через смартфоны, социальные сети и мессенджеры. Традиционный отпуск уже не способен обеспечить полное отключение от внешнего мира и восстановление внутреннего баланса.

Невозможность полноценно отвлечься приводит к хроническому стрессу и эмоциональному выгоранию. Человек продолжает находиться в той же информационной среде, сталкиваясь с привычными раздражителями и проблемами. Это состояние лишь усиливает усталость и снижает продуктивность после возвращения к работе. Именно здесь приходит на помощь альтернативный подход к отдыху - ретриты. Что это такое, какими они бывают и кому подойдет подобный досуг - рассказываем в статье.

?r=wm

Что такое ретрит простыми словами и в чем его суть

Слово "ретрит" происходит от английского retreat, которое переводится как "отступление", "уединение". Изначально оно использовалось монахами католической церкви для обозначения периода духовного ухода от мирской суеты, чтобы сосредоточиться на молитвах и размышлениях. Сегодня понятие расширилось. Теперь ретрит означает временное погружение в тишину и спокойствие для восстановления душевных сил.

Несмотря на то, что термин имеет западноевропейское происхождение, досуг сам по себе практиковался и на Востоке: например, в древних культурах Индии и Китая. Так, буддийские монахи отправлялись в удаленные места для медитации и поиска просветления.

Внерелигиозно ретрит начал развиваться уже ближе к XX веку благодаря популяризации психологии и психотерапии. Знаменитый швейцарский психиатр Карл Юнг рекомендовал своим пациентам регулярно проводить дни полного покоя и сосредоточенности для самоисследования. Ретриты сохраняют актуальность и по сей день, помогая современному человеку "перезагрузиться", повысить креативность, улучшить самочувствие, снизить тревожность, восстановить баланс.

Говоря максимально упрощенно, ретрит - это временное уединение и уход от повседневной рутины, которые проходят в одиночестве или в группе.

 Применение специальных практик во время ретрита (аскезы, медитации, йоги) опционально. Все зависит от личных предпочтений и целей. Например, йога-ретриты часто включают лекции по философии и самопознанию, а арт-терапевтические - творческие мастер-классы или даже танцы.

Йога для начинающих

Полезная информация о психологических ретритах

Планируете уехать на ретрит? Вот, что обязательно нужно знать.

Виды ретритов

В 2026 году ретрит освобождает от повседневных забот. Он дает возможность провести некоторое время вдали от рабочих проектов и бытовых проблем, предоставляет шанс взглянуть на свою жизнь свежим взглядом. Благодаря растущей потребности в уединении и повышенному спросу, сформировалось много интересных предложений.

Психологический темный ретрит

Представляет собой особую практику самоисследования и самопознания в условиях полной изоляции от внешнего мира. Это своего рода путешествие внутрь себя, когда человек оказывается один на один со своими мыслями, чувствами и переживаниями.

Основная цель темного ретрита заключается в очищении сознания через отказ от привычных стимулов извне. Человек находится в помещении с полным отсутствием света и минимальными звуковыми раздражителями. Длительность - от трех дней до двух недель.

Темный ретрит рекомендуется людям, стремящимся глубже познать свою природу и освободиться от внутреннего хаоса мыслей. Творческим личностям помогает обрести новые грани вдохновения. Однако "пилюля" не универсальна. Людям с серьезными психиатрическими диагнозами (депрессия, тревожные расстройства, панические атаки, шизофрения) лучше воздерживаться от подобного опыта. Также не стоит его проводить без соответствующей подготовки и поддержки специалиста.

Темные ретриты организуются специализированными центрами в оборудованных помещениях с высоким уровнем звукоизоляции и абсолютной темнотой. Сотрудники-наставники обладают необходимыми компетенциями в области психологии, психиатрии либо духовной практики.

Йога-ретрит тишины с медитацией молчания випассаной

Випассана - это древняя техника медитации, зародившаяся в Индии примерно 2500 лет назад. Само название происходит от двух санскритских корней: "ви" означает глубокое проникновение внутрь себя, а "паш" переводится как видение или наблюдение. Таким образом, випассана - это проникновения вглубь своего сознания через постоянное осознанное наблюдение.

Такие мероприятия организуются в специально оборудованных центрах и местах отдыха, расположенных вдали от городской суеты, зачастую на природе. Подготовка к подобному ретриту требует серьезного подхода - заранее подобранной удобной одежды, психологического настроя.

На протяжении всего ретрита участник находится в условиях строгого соблюдения дисциплины, включая отказ от разговоров, чтения книг, прослушивания музыки и пользования гаджетами. Ежедневная программа включает несколько часов занятий йогой, многочасовые сеансы медитации, занятия дыхательными техниками и специальную диету. Выход из состояния глубокого погружения должен быть постепенным, начинаться с легких бесед и медленного возвращения к обычному образу жизни.

Банный спа-ретрит

Банный спа-ретрит представляет собой оздоровительную программу, сочетающую традиционную русскую баню с элементами релаксации, ухода за телом и восстановления психоэмоционального состояния человека. Особенно полезны подобные мероприятия людям, ведущим малоподвижный образ жизни, испытывающим хронические нагрузки и подверженным стрессовым ситуациям. Есть и противопоказания: не рекомендуется посещать банный спа-ретрит лицам с заболеваниями сердечно-сосудистой системы, онкологическими болезнями, кожными инфекциями, беременным женщинам и детям до 12 лет.

Обычно программа включает несколько этапов: посещение парилки, процедуры массажа и обертывания, занятия йогой и дыхательными техниками, тематические мастер-классы по уходу за кожей лица и тела, расслабляющие прогулки на природе.

Присутствие опытных инструкторов крайне желательно, поскольку именно они помогают новичкам освоить правильную технику посещения бани, выбрать подходящие процедуры и грамотно сочетать физическую активность с отдыхом.

Микропенсия

Микропенсия - этотренд на временный отказ от активной профессиональной деятельности. Этот вид ретритов родился из желания улучшить качество жизни из-за современного ритма работы и высокого уровня стресса.

Традиционный отпуск не всегда позволяет абстрагироваться от должностных обязанностей, к тому же, за две недели от них особо не отдохнешь. Пенсия же представляет собой окончательный выход из трудовой активности. А ретрит-микропенсия длительностью до полугода занимает оптимальное промежуточное положение.

Духовное развитие, повышение эффективности, укрепление физического и психологического состояния - казалось бы, сплошные плюсы! Но, к сожалению, комфортные условия отдыха требуют определенных затрат, так что на микропенсию нужно предварительно накопить. К тому же, длительный отрыв от рабочего процесса может привести к ощущению изоляции и проблемам с интеграцией в рабочую среду. Наконец, не каждый начальник отнесется с пониманием к желанию подчиненного уйти "на поиски себя".

Так что концепция микропенсии многим покажется привлекательной, но реализовать ее смогут в основном самозанятые. Сотрудникам производственных предприятий или физическим работникам будет сложно временно отключиться от профессиональных обязательств ввиду специфики своей деятельности.

Арт-ретрит

Арт-ретрит - форма отдыха и самопознания через искусство. Обычно подобные мероприятия проходят вдали от городской среды, чаще всего в живописных уголках природы. Не думайте, что вам придется ночевать в палатке посреди леса, хотя и это не исключено. Но чаще всего размещение более комфортабельно: резидентов заселяют в красивые природные зоны, санатории, усадьбы, монастыри или специально оборудованные творческие пространства. Мероприятия "запускают" студии искусств, культурные центры, сообщества художников, психологи или коучи.

Для комфорта участников рекомендуется заранее ознакомиться с программой ретрита, условиями проживания и питания, уточнить детали организации занятий и списка необходимых вещей. Желательно иметь базовые знания о технике выбранного вида искусства, хотя большинство мероприятий рассчитано на новичков.

Как проходят ретриты

Расписание, длительность и концепция ретрита зависят от организатора и выбранной вами программы. Например, во время випассаны строго запрещается не только разговаривать, но и поглощать любую другую информацию, в том числе зрительную. Это необходимо для максимально снижения мыслительной активности. А в арт-ретритах позволительно и даже поощрительно обмениваться впечатлениями с другими участниками. Но есть общие черты, которые объединяют все виды ретритов:

• участники находятся вдали от города: в обычных отелях или (если этого требует программа) в специально оборудованных местах (например, звукоизолированных);
• участников избавляют от повседневной рутины для обеспечения максимального расслабления. В программы ретритов обычно включены питание, расписание и досуг;
• резидентов просят не брать с собой никакие информационные носители, ведь это противоречит самой концепции ретрита. Так, на время изоляции придется отказать от телефонов, наушников и даже книг;
• организаторы координируют участников согласно их программе ретрита.

Лучшие места для ретритов

Наиболее востребованными являются ретриты на природе, где человек окружен первозданной красотой лесов, гор, озер и рек. Это позволяет отвлечься от повседневных забот и восстановить энергию. Как места для ретритов сейчас популярны Алтай, Байкал и Карелия. Эти локации отличаются экологической чистотой, отсутствием шума цивилизации и вдохновляющими пейзажами.

Также мероприятия-перезагрузки организуются в священных местах (например, Соловецкие острова), часто расположенных вдали от шумных мегаполисов. Здесь участники получают возможность окунуться в молитвы, послушание и внутреннее спокойствие.

Не менее интересными местами проведения ретритов становятся арт-центры и художественные резиденции. Они предлагают среду для творчества, саморазвития и культурного обогащения.

Комментарии экспертов об организации ретрита

Если вы еще сомневаетесь, что такое ретрит, - очередная мода или насущная потребность современного человека в "энергетической подзарядке", читайте комментарии экспертов.

Организатор ретритов, руководитель визово-туристического агентства Лина Быстрова:

- Люди приезжают с разными запросами: восстановиться после стресса, найти ресурс для перемен, выйти из кризиса или просто побыть в тишине. Поэтому важно продумать каждую деталь - питание, атмосферу, баланс активности и отдыха, безопасность и даже энергетику самого места.

Удачный ретрит всегда держится на балансе структуры и свободы. Расписание практик дает опору, а свободное время позволяет участникам осмыслить опыт и услышать себя. По моему опыту, именно в эти "паузовые" моменты рождаются самые сильные открытия.

Ретрит работает тогда, когда он построен экологично и с заботой. Если все сделано правильно, участник возвращается не просто отдохнувшим, а обновленным - с ощущением, что жизнь приобрела новый смысл и направление. Задачи, кажущиеся нереальными, становятся простыми, проблемы меркнут, жизнь играет новыми красками.

Клинический психолог Лариса Верчинова:

- Я рассматриваю ретрит не просто как дань моде, отпуск или поездку, а как инструмент психологической гигиены и трансформации. В нашем мире, перегруженном шумом, информацией и бесконечными "надо", психика испытывает колоссальный стресс.

Мы постоянно находимся в режиме реакции на внешние стимулы, меряя связь с собой. Ретрит - это сознательное и организованное создание пространства для перезагрузки.

Дома или в офисе наш мозг работает "на автопилоте", запуская привычные шаблоны мыслей и поведения. Смена обстановки буквально обнуляет эти нейронные пути, позволяя посмотреть на свою жизнь со стороны. Это возможность выйти из ролей (сотрудника, родителя, супруга) и просто побыть собой.

С профессиональной точки зрения, грамотно организованный ретрит базируется на трех китах: осознанность, ограничение и поддержка. Осознанность достигается через практики (медитация, ведение дневника, прогулки на природе), которые помогают сместить фокус с внешнего мира на внутренние ощущения и мысли. Ограничение - диджитал-детокс, молчание, простая пища. Снижает когнитивную нагрузку, высвобождая mental energy для саморефлексии. Поддержка - это роль ведущего (психолога, коуча) и группы, которые создают безопасное пространство для исследования своих чувств и получения обратной связи.

Таким образом, ретрит - это инвестиция не в отдых, а в качество своей жизни. Это возможность услышать свой внутренний голос, переоценить ценности и вернуться к рутине с новыми силами, ясностью и обновленными смыслами.

Лучшие способы избавиться от навязчивых мыслей

Популярные вопросы и ответы

Несмотря на растущую популярность, ретрит остается для многих людей достаточно необычным отдыхом. Прежде чем погрузиться в атмосферу спокойствия и осознанности - и чтобы извлечь максимум пользы, избежав разочарований, - постараемся найти ответы на самые важные вопросы. В этом поможет психолог Лариса Верчинова.

Профессор Сакс: западные элиты действуют невежественно, стремясь победить Россию